Mediation, Coaching, Beratung
Wie es abläuft
Zunächst erhalte ich den Fragebogen mit einer ersten kleinen "Problembeschreibung" oder Anforderung, in der kurz erläutert wird, was von mir wünscht wird. Am Anfang unserer Zusammenarbeit werde ich in einem kleinen Vorgespräch die Situation ausführlicher analysieren und Entwicklungsmöglichkeiten identifizieren.
Im Fokus meiner Coaching-Arbeit steht hauptsächlich der Umgang und das Meistern schwieriger Situationen.
Wie ich das mache? Mit einem klaren, sachlichen Fokus und individuellen Optionen.
Coaching - vor Ort und Online
Manchmal kann es im beruflichen und privaten Alltag zu Situationen kommen, in denen man die Hilfe einer Drittpartei benötigt - ob Vermittlung bei Konflikten, Hilfe bei Selbstreflexion oder zur Hilfe bei Stressbewältigung. Eine Lösung zu finden ist meine Aufgabe, vor allem letzteres als IHK-zertifizierte Fachkraft für Stressmanagement, damit helfe mich meinem Kundenstamm.
Ob online oder vor Ort im Raum Hamburg, Hannover, Lüneburg und Umkreis.
Anfrage senden, ins Gespräch kommen und gemeinsame Lösung finden.
Coaching
Ein persönliches Coaching kann helfen,
- eigene Stärken und Ziele klarer zu erkennen
- Herausforderungen gezielt anzugehen und
- individuelle Lösungen zu entwickeln
Der Coach unterstützt dabei,
- Selbstreflexion zu fördern
- Verhaltensmuster zu verändern
- das persönliche oder berufliche Wachstum zu stärken
Moderation und Mediation von Gesprächen/ Workshops
Ein Moderator kann bei Workshops oder Gesprächen jeglicher Art sinnvoll sein, weil er
- neutral bleibt
- Strukturierung, Fairness und Zielorientierung überwacht
- Zeiteinhaltung
Er achtet darauf, dass alle zu Wort kommen, Konflikte sachlich geklärt werden.
Dadurch kann sich die Gruppe besser auf Inhalte und Lösungen konzentrieren, statt auf persönliche Spannungen oder organisatorische Fragen.
Stressresilienz
Ein Coach kann bei einem Stressresilienz-Training helfen, indem er
- individuelle Stressauslöser erkennt,
- Strategien zum Umgang mit Stress vermittelt
- Unterstützung neue Verhaltensweisen einzuüben
Er bietet Feedback, Motivation und praktische Übungen, um die persönliche Widerstandskraft zu stärken und langfristig gelassener mit Belastungen umzugehen.
Jetzt neu: Webinare zum Thema
Stressresilienz / -bekämpfung!
Bei einer Buchung oder Anfrage stimmen Sie den AGB's Coaching zu.